Et si pour maigrir, il suffisait de manger ce que la nature nous a offert ? En s'appuyant sur des études scientifiques, Nancy Cattan, journaliste, nous démontre que si aujourd'hui rester mince est difficile, c'est par ce que nous nous sommes écartés du régime pour lequel nous sommes programmés, celui de l'homme préhistorique.
La minceur passe par un retour aux origines.
Vous découvrirez :
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• Quels sont les aliments modernes à écarter
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