Adrénocorticotropine ACTH, hormone de la vigilance
Principalement sécrétée par l'hypophyse, l'ACTH est également produite par certains neurones du cerveau. Cette hormone régule la sensibilité au stress et l'anxiété. Elle rend plus attentif, augmente la concentration et éveille la mémoire. Elle donne enfin un aspect bronzé à la peau et joue un rôle dans la repousse des cheveux.
On favorise le taux d'ACTH en mangeant des protéines (viande, ufs, poisson et surtout volaille) et en prenant des suppléments d'acides aminés en gélules.
Hormones
Valeurs optimales
Valeurs pathologiques
Commentaires
ACTH (Adreno-cortico-tropic hormone)
40 pg/ml
< 20 ou > 80 pg/ml
Elle stimule surtout la production de cortisol, d'androgènes et aussi celle de l'aldostérone. Elle joue un rôle dans la mélanogenèse et sur les phénomènes inflammatoires et allergiques.
