Sabal palmetto et pépins de courge

Traditionnellement utilisé par les indiens séminoles, le palmier nain (sabal palmetto) est connu pour son efficacité sur les troubles de la miction associés à l'hyperplasie bénigne de la prostate. C'est aussi un diurétique réputé.

Plusieurs études cliniques démontrent l'efficacité du palmier nain (Serenoa repens) à réduire les symptômes de l'hypertrophie bénigne de la prostate, affection qui atteint la moitié des hommes de plus de 60 ans.

Le mécanisme d'action du palmier nain reste incertain : la plante pourrait favoriser la mort naturelle (par apoptose) des cellules de la prostate et/ou bien encore inhiber la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone, une substance qui favoriserait le développement des tissus prostatiques (1) (2). Elle aurait aussi un effet anti-inflammatoire.

Les pépins de courge sont utilisés traditionnellement comme diurétiques. Leur huile est réputée inhiber la formation des tissus prostatiques et diminuer l'inflammation de la prostate. Elle soulage les troubles de la miction associés à l'hyperplasie bénigne de la prostate et pourrait aussi prévenir la formation de calculs rénaux.

Le mode d'action des pépins de courge n'est pas bien déterminé. Il tient certainement aux différentes substances qu'ils contiennent, notamment des acides gras insaturés (oméga-3 en particulier), du zinc et des phytostérols.

L'alliance de ces deux plantes à l'efficacité reconnue est un gage d'efficacité supplémentaire: il a d'ailleurs été établi qu'une consommation régulière d'un produit composé de palmier nain et de pépins de courge (Curbicin) améliorait significativement les symptômes urinaires, par rapport à celle du groupe placebo, lors d'une étude portant sur 53 hommes (3).

Enfin, ces plantes n'ont pas les effets indésirables sur la fonction sexuelle que peuvent avoir des médicaments de synthèse. Elles améliorent en outre également les symptômes dans les cas plus graves d'hyperplasie prostatique.



(1) Urology
Tissue effects of saw palmetto and finasteride: use of biopsy cores for in situ quantification of prostatic androgens. Marks LS, Hess DL, et al. 2001 May;57(5):999-1005. (en anglais)

(2) J Herb Pharmacother
A preliminary investigation of the enzymatic inhibition of 5alpha-reduction and growth of prostatic carcinoma cell line LNCap-FGC by natural astaxanthin and Saw Palmetto lipid extract in vitro. Anderson ML. 2005;5(1):17-26 (en anglais)

(3) Br J Urol
Carbin BE, Larsson B, Lindahl O. Treatment of benign prostatic hyperplasia with phytosterols. 1990 Dec;66(6):639-41 (en anglais)