Ashwagandha Bio

Contribue à l'équilibre émotionnel et aide au bien-être mental et physique4

Extrait d'ashwagandha biologique KSM-66® + poivre noir biologique.

(64 Avis)

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505 mg / 60 gélules -20%

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Fabriqué en France | Lot : D15801 | Expiration (Fin) : 05/2024 Réf. NA15

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Quantité

1 unité

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Ingrédients : Ashwagandha Bio

Dose journalière : 2 gélules
Portions par produit: 30
INGRÉDIENTS :
Quantité par dose journalière
AR*
Extrait sec de racine d'ashwagandha** (KSM-66®) (Withania somnifera (L.) Dunal)
1000.00 mg
N/A†
Withanolides (5%)
50.00 mg
N/A†
Extrait sec de fruit de poivre noir** (Piper nigrum L.)
10.00 mg
N/A†
Pipérine (95%)
9.50 mg
N/A†
*AR : Apports de Référence
†N/A: Non applicable

**Issu(e) de l'agriculture biologique.

Autres ingrédients :

Gélule végétale : hydroxypropylméthylcellulose.

Allergènes alimentaires :

Ce produit ne contient pas d'allergènes (selon Règlement (UE) Nº 1169/2011) ni d'organismes génétiquement modifiés.

Actualisé le 17/05/2022

Désignation : Ashwagandha Bio

L'Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) est une plante aux propriétés adaptogènes1 qui est utilisée depuis plus de 3000 ans en Inde. Aussi appelée "ginseng indien", connue comme un tonique énergétique7.

 

Bienfaits de l'Ashwagandha.

L'ashwagandha est le régulateur par excellence car elle protège la santé générale grâce à son activité antioxydante2 et possède également des propriétés adaptogènes1.

Ces propriétés adaptogènes nous aident à maintenir nos capacités physiques et mentales en cas de faiblesse, d'épuisement, de fatigue et de perte de concentration3. Elle nous soutient dans les périodes de stress mental et d'anxiété car elle contribue à une relaxation optimale, à l'équilibre émotionnel et au bien-être mental et physique4.

Elle est également utilisée pour renforcer la fonction sexuelle masculine et lutter contre l'infertilité, car elle aide à maintenir la mobilité et le nombre de spermatozoïdes5.

D'autre part, elle joue un rôle important contre la fatigue cérébrale, en aidant le corps à faire face au stress6. Ses propriétés relaxantes favorisent le début du sommeil6.

Enfin, l'ashwagandha est très populaire chez les athlètes en tant que tonique énergétique qui aide à maintenir les niveau d'énergies, à gagner du poids et de la masse musculaire et à développer les muscles7. En outre, contrairement à d'autres stimulants tels que la caféine, les adaptogènes n'ont pas d'effets secondaires tels que la dépendance, la tolérance ou les troubles du sommeil.

Notre produit, Ashwagandha +, offre tous ces avantages et bienfaits grâce à l'extrait d'ashwagandha KSM-66® enrichi en pipérine.

 

Pourquoi avons-nous choisi l'extrait d'Ashwagandha KSM-66®?

Ashwagandha + offre 1g / jour d'ashwagandha KSM-66®, un extrait sec breveté et bio, de racine d'ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) et titré à 5% en withanolides.

La version d'ashwagandha KSM-66® que nous proposons dans notre produit Ashwagandha + est également adaptée aux végétaliens. Cela signifie que les racines d'ashwagandha n'ont pas été prétraitées avec du lait, comme cela se fait traditionnellement en Inde. Par conséquent, Ashwagandha + est un produit adapté aux végétaliens grâce à l'utilisation de capsules végétales.

De plus, KSM-66® est l'extrait de racine d'ashwagandha le plus concentré et le plus biodisponible sur le marché aujourd'hui. L'extraction est effectuée selon un procédé unique, basé sur les principes de la "chimie verte", sans utiliser d'alcool ni de solvants synthétiques.

Avec de la pipérine, pour une biodisponibilité optimale.

Dans notre nouvelle formule Ashwagandha +, nous avons décidé d'ajouter 10 mg d'extrait sec de fruit de poivre noir bio (Piper nigrum L.) titré à 95% en pipérine.

La pipérine, l'ingrédient actif du poivre, a été isolée et utilisée dans de nombreuses études visant à améliorer la biodisponibilité. Selon une étude8, il a été démontré que la pipérine augmente la biodisponibilité de 30 à 200 %. Des recherches supplémentaires ont montré qu'elle augmente la biodisponibilité d'extraits de plantes tels que la curcumine, par exemple, de près de dix fois9.

Notre nouvelle formule combine donc les bienfaits du meilleur extrait bio d'ashwagandha avec les vertus de la pipérine pour une efficacité maximale.

 

Ashwagandha KSM-66®, symbole de qualité.

  • Études et certifications10.

KSM-66® est un extrait 100% racine d'ashwagandha qui a fait l'objet d'études et d'essais cliniques les plus complets, dont plus de vingt ont été réalisés sur des hommes11. En outre, cet extrait bio de racine d'ashwagandha est le plus apprécié sur le marché avec son titrage à 5% en withanolides, mesuré par HPLC, la meilleure méthode d'analyse actuelle pour ce type d'extrait.

En outre, KSM-66® est l'extrait d'ashwagandha qui a obtenu le plus grand nombre de certifications. KSM-66® et sa fabrication ont fait l'objet d'inspections et d'évaluations de sécurité les plus complètes de l'industrie, y compris :

✓ Agriculture biologique 

✓ Sans OGM (Non-GMO Project Verified)

✓ Bonnes pratiques de fabrication (BPF / GMP)

✓ Certificat "BSCG drug free", essentiel pour les athlètes

✓ HACCP (Analyse des risques – points critiques pour leur maîtrise).

✓ Casher

✓ Halal

       Extrait de racine 100%, cultivé selon les principes de l'agriculture biologique10.

Le fabricant de KSM-66® est le seul fabricant d'ashwagandha au monde qui possède ses propres fermes, installations de production, laboratoires d'essai et centre de recherche et de distribution. Leur ashwagandha est cultivée sans pesticides, au Rajasthan, une province de l'Inde dont le sol et les conditions climatiques sont les plus propices à l'obtention de racines d'ashwagandha de la meilleure qualité.

Par conséquent, le fabricant de KSM-66® garantit la livraison d'un produit contenant uniquement des racines d'ashwagandha bio sans feuilles ajoutées dans la formule, car seules les racines ont jusqu'à présent démontré les avantages adaptogènes de la plante1.

 

Bibliographie

  1. Extracted from the EFSA health claims application list, under evaluation (ID 3251)
  2. Extracted from the EFSA health claims application list, under evaluation (ID 4507)
  3. Extracted from the EFSA health claims application list, under evaluation (ID 3657)
  4. Extracted from the EFSA health claims application list, under evaluation (ID 2183)
  5. Extracted from the EFSA health claims application list, under evaluation (ID 4198)
  6. Extracted from the EFSA health claims application list, under evaluation (ID 4194)
  7. Extracted from the EFSA health claims application list, under evaluation (ID 4195)
  8. Bioavailability enhancers of herbal origin: An overview. Kritika Kesarwani and Rajiv Gupta. Asian Pac J Trop Biomed. 2013 Apr; 3(4): 253–266.
  9. Nanoparticle encapsulation improves oral bioavailability of curcumin by at least 9-fold when compared to curcumin administered with piperine as absorption enhancer. Shaikh J, Ankola DD, Beniwal V, Singh D, Kumar MN. Eur J Pharm Sci. 2009 Jun 28;37(3-4):223-30.
  10. The highest concentration, highly bioavailable, full spectrum root extract.
  11. Research on KSM-66 Ashwagandha.
Actualisé le 27/07/2022

Utilisation : Ashwagandha Bio

CONSEILS D'UTILISATION :

2 gélules par jour à prendre avec un demi-verre d'eau, deux heures avant le coucher.

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI :

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

AVERTISSEMENT :

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. En cas de traitement médical, prendre conseil auprès de votre thérapeute. Réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des enfants.

INSTRUCTIONS DE STOCKAGE :

À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.

Actualisé le 17/05/2022

Qualité : Ashwagandha Bio

NOM DU PRODUIT

Ashwagandha Bio

RÉFÉRENCE

NA15

QUANTITÉ

60 gélules

NUMÉRO DE LOT

D15801

DATE D'EXPIRATION

05/2024

FABRIQUÉ

En France

PORTIONS PAR PRODUIT

30 portions

FABRICATION ET GARANTIE DE QUALITÉ :

Ce complément alimentaire est fabriqué par un laboratoire aux normes BPF. Les BPF sont les Bonnes Pratiques de Fabrication en vigueur dans l'Industrie Pharmaceutique européenne (en anglais GMP : Good Manufacturing Practice).

La teneur en principes actifs est garantie par des analyses régulières.

Les produits Bio d'Anastore sont élaborés conformément au Règlement (CE) n° 834/2007 du Parlement européen et du Conseil du 28 juin 2007 et à ses modifications ultérieures, relatif à la production biologique et à l'étiquetage des produits biologiques, afin de garantir la protection des intérêts des consommateurs et leur confiance.

Date d'émission du certificat : 25/05/2022

Avis et questions : Ashwagandha Bio

Avis

4.3 / 5 64 Avis
 
roiz.christian Achat vérifié

Très efficace, avec de la mélisse et valériane. Qualité de sommeil nettement améliorée.

 
eliette siennicka Achat vérifié

Excellent booster mais dans mon cas je ne peux faire qu’une cure très courte car sinon trop d’énergie avec énervement

 
Frédéric Dupont Achat vérifié

Tout est parfait la qualité des produits, le transport rapide, le bon rapport qualité prix . Je suis enchantée et je recommande.

3 avis de 64

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quelle est la qualité de l'ashwaganda, j'ai vu vos différents logos rassurants, par contre je n'ai pas vu la mention bio, que signifie Vegan. Merci de me tenir informée Mme Gautier Marie
Effectivement, il a le logo rassurant de qualité de l'agriculture biologique et Vegan. Vous pouvez le voir dans la section "Qualité: Ashwagandha +".
L'ashwaganda peut-il remplacer les somnifères et calmants chimiques ?
Il s'agit d'une alternative naturelle qui peut vous aider.
Bonjour, pouvez vous me confirmer que l'Ashwagandha que vous vendez n'est pas bio , merci pour votre réponse rapide
L'extrait sec de racine d'ashwagandha (KSM-66®) (Withania somnifera (L.) Dunal) et l'extrait sec de fruit de poivre noir (Piper nigrum L.) sont issus de l'agriculture biologique.
Quel dosage et rythme d'Ashwagandha pour soulager la goutte ?
Prendre 2 gélules par jour d'Ashwagandha eco deux heures avant d'aller dormir jusqu'à 8 semaines avec une pause de 2 semaines et reprendre si besoin.
Qu'elle est la durée moyenne de cure préconisée pour Ashwagandha en gélules ?
Selon nos études, l'Ashwagandha a été pris jusqu'à 3 mois à des doses de 1000mg/jour. Reposez-vous ensuite pendant au moins 15 jours.
Avant de passer une commande pour de l'ashwagandha sous forme de gélules, j'aimerais en connaître la posologie . Merci
La posologie de l'Ashwagandha + est de deux gélules par jour 2h avant le coucher.
Bonsoir, Je voulais avoir votre avis sur la durée du traitement a raison de deux gélules par jours. 1 mois ? 2 mois, plus ....... Merci de votre réponse
Jusqu'à 8 semaines de durée. Pause de deux semaines entre les traitements.
la piperine présente dans l'aswhaganda a-telle le même effet que le poivre noir notamment au niveau des hemorroides ?
La pipérine est un composé du poivre noir. Par conséquent, il pourrait présenter les mêmes inconvénients sur les hémorroïdes.
Faut il impérativement prendre 2 gélules/jour ou peut on en prendre 1 seule? et allonger la cure d'autant. Merci
Vous devez suivre les indications de notre laboratoire (deux gélules par jour deux heures avant le coucher)et jusqu'à 8 semaines de durée. Pause de 2 semaines entre les traitements.
Bonjour, est ce que l'Ashwagandha a un effet sur la cataracte svp ? Merci. Cordialement
L'ashwagandha est une planta adaptogène, alors il est capable de maintenir un équilibre du corps en général en fonction de ses besoins. Mais pour la santé oculaire, nous avons Visual Pro qui contient de la vitamine A et contribue au maintien de la vision dans des conditions normales et la myrtille qui aide à protéger les yeux et à maintenir la santé oculaire. https://www.anastore.com/fr/articles/VV10_visualpro.php
L'Ashwagandha est-il compatible aux diabétiques ?
Oui, l'Ashwaganhda + peut être pris par les diabétiques, tant qu'ils ne sont pas sous traitement médical. Dans ce cas, nous vous recommandons de consulter votre médecin au préalable.
L'Ashwagandha peut-il être efficace pour l'asthme ?
Ashwagandha + est également utile pour traiter la bronchite ou l'asthme, mais dans votre cas, nous vous recommandons Pro Respiration, une Synergie d'ingrédients pour une respiration aisée avec Fleur de bouillon blanc, acérola et N-acétyl-cystéine, associé au Shiitake Bio qui contribue aux défenses naturelles réduisant ainsi l'asthme et les allergies. https://www.anastore.com/fr/articles/PD45_pro_respiration.php https://www.anastore.com/fr/articles/GL60_shiitake_bio.php
Peut-on prendre de la valériane et passiflore avec Ashwagandha en gélules ? Ashwagandha peux-t’il être pris avec la Rhodiola Rosea ?
Il n'y a aucun problème à prendre de la valériane et de la passiflore avec Ashwagandha en gélules. L'ashwagandha s'utilise pour mieux dormir et contribue à l'équilibre émotionnel, tandis que la rhodiola est plus adaptée au stress émotionnel. Deux plantes adaptogènes a priori ne devraient pas les prendre. Si le but est d'être calme et de mieux dormir, la combinaison idéale est Mélisse + Valériane et Ashwagandha, sans la Rhodiola Rosea. https://www.anastore.com/fr/articles/SC35_melisse_cyracos_valeriane.php
Ashwagandha n'est-il efficace qu’en racine ?
Ashwagandha en gélules est composé d'extrait de racine d'ashwagandha titré à 5% en withanolides. Cela signifie qu'il s'agit de la racine en poudre mais dans laquelle une extraction des composés actifs de l'ashwagandha a été réalisée pour garantir une quantité minimale de ceux-ci et ainsi assurer leur plus haute qualité et efficacité.
Peux t’on associer la rhodiola rosea avec de l’ashwaaganda ?
Oui, Rhodiola en gélules peut être combinée avec Ashwagandha.
L'ashwaganda peut-il m'aider avec réveils nocturnes après 3 heures de sommeil ? Ou quoi d'autre ?
Idéalement, essayez la mélisse et la valériane et si cela ne suffit pas, ajoutez de l'ashwagandha en gélules. https://www.anastore.com/fr/articles/SC35_melisse_cyracos_valeriane.php
Bonjour, je souffre d’insomnie chronique depuis des années. En général, j’arrive à m’endormir mais Je me réveille une quinzaine de fois dans la nuit et parfois je me lève pendant deux heures, car je ne supporte plus d’être dans mon lit à force de pas dormir . Je suis d’une nature anxieuse,Car je n’ai pas confiance en moi. Que me conseillez-vous ? Merci d’avance.
Une option pour mieux dormir est de combiner Ashwagandha en gélules avec Mélisse et Valériane deux heures avant le coucher. Pour le découragement, notre recommandation est d'ajouter aussi la Rhodiola et le Safran biologique.
Nécessaire pour stress et anxiété, votre Ashwangandha semble intéressant, mais la présence de poivre noir et de pipérine risquent-t-ils de réveiller l'inflammation de l'intestin, dans un cas de maladie de Crohn ? D'avance, merci pour votre réponse.
Si vous avez des problèmes avec la maladie de Crohn, il est possible que la poudre d'Ashawagandha bio soit bonne pour vous et ne contienne pas de poivre au cas où elle générerait une incompatibilité avec votre problème. Par contre, pour le stress et l'anxiété, nous avons safran d'excellente qualité qui pourrait aussi être utile et qui se présente sous forme de gélule, c'est une alternative à la poudre d'Ashwangandha. Vous pouvez combiner les deux avec mélisse + valériane pour mieux dormir.
Je suis en sevrage antidepressif depuis 2 mois. Auriez vous des compléments alimentaires à me conseiller pour la fatigue, les douleurs musculaires et la manque d'énergie ?
Pour les douleurs musculaires vous pouvez prendre le complément alimentaire Pro Articulations composé de Curcuma, Acérola, Collagène Sureau noir et Manganèse. Pour la fatigue et la manque d'énergie, l'Ashwagandha en gélules fonctionne très bien. La recommandation est de combiner les 2 compléments alimentaires.
L'Ashwagandha est-il bon pour les femmes agées ?
Oui, l'ashwagandha est valable pour tout adulte à la recherche d'une plante qui aide à lutter contre le stress et l'anxiété, qui apporte énergie et vitalité ainsi qu'une amélioration de la libida et de la santé sexuelle.
Est-ce que vous vendez l'ashwaganda en poudre pour me faire des smoothies ?
Oui, vous pouvez acheter de la poudre d'ashwagandha ici.
Ashwagandha pour deux gélules combien est-il dosé ? Et peut-on associer Ashwagandha avec levure de bière ?
Extrait sec de racine d'ashwagandha** (KSM-66®) (Withania somnifera (L.) Dunal) 1000.00 mg pour 2 gélules journalières. Oui, vous pouvez combiner les gélules de levure de bière avec l'Ashwagandha.
Peut-on prendre de l'Ashwagandha pour l'anxiété sociale ?
Ashwagandha est une plante adaptogène puissante. Elle aide à diminuer le stress, la nervosité et l’anxiété. De plus, Ashwagandha en gélules aide a lutter contre la dépression et la fatigue nerveuse, en plus d'aider à trouver le bon équilibre nerveux.
Pour retrouver un sommeil de qualité et être efficace en journée, limiter les troubles de l'humeur aussi, peut-on combiner le griffonia avec l'ashwaganda ? Si oui, quelle est la posologie du griffonia et de l'ashwaganda ?
Oui, ils peuvent être combinés sans problème. Il est recommandé de prendre 3 gélules de griffonia par jour, 1 à chaque repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner). En revanche, il est recommandé de prendre 2 gélules d'Ashwagandha par jour environ 2 heures avant d'aller se coucher.
Que prendre pour la dépression et la fatigue ? Millepertuis, Ashwagandha Bio ou autre ?
Pour les états dépressifs et le manque d'énergie, Ashwagandha est recommandé. De plus, il est recommandé de l'associer à la mélisse et à la valériane en gélules pour mieux se reposer et retrouver le sommeil.
Quelle est la durée maximale d’une cure d’ashwaganda ?
Il est recommandé de prendre de l'ashwagandha en capsules jusqu'à 8 semaines et de faire une pause de 2 semaines.
Peut-on prendre Ashwagandha avec spiruline ?
Oui, l'Ashwagandha en gélules peut être associée à la Spiruline.
Quelle plante associer à Ashwagandha pour retrouver de l'énergie, le moral et le sommeil ?
Pour mieux dormir, il est recommandé de prendre de la mélisse et de la valériane en gélules et on peut les associer sans problème à l'Ashwagandha. Pour plus de vitalité, il est recommandé de prendre de la spiruline bio en gélules puisqu'elle peut être associée aux deux plantes précédentes.
On m'a conseillé de prendre de l'ashwaganda plutôt le matin pour énergiser et redonner l'envie et griffonia à partir de 17H pour mes réveils nocturnes et insomnies, c'est correct ?
Il est recommandé de prendre Griffonia 3 gélules par jour, réparties en trois prises, avec un demi-verre d'eau avant chaque repas pour améliorer l'activité cérébrale tout au long de la journée. D'autre part, il est recommandé de prendre 2 gélules d'Ashwagandha 2 heures avant le coucher pour favoriser le sommeil. Si vous avez besoin de plus d'énergie, il est conseillé d'associer ces deux compléments alimentaires à la spiruline bio en gélules.