Question 1
1- C'est lors du repas du soir que vous mangez le plus.
Profil 1 - C'est lors du repas du soir que vous mangez le plus.
1- Vous estimez vous nourrir de façon équilibrée.
Profil 2 - Vous estimez vous nourrir de façon équilibrée.
1- Vous resalez quasiment à chaque fois vos aliments.
Profil 3 - Vous resalez quasiment à chaque fois vos aliments.
Question 2
2- Un dessert (autre que fruit) vous tente souvent.
Profil 1 - Un dessert (autre que fruit) vous tente souvent.
2- Votre repas de midi se limite souvent à une salade et un fruit ou un yaourt.
Profil 2 - Votre repas de midi se limite souvent à une salade et un fruit ou un yaourt.
2- Un apéritif le soir vous relaxe.
Profil 3 - Un apéritif le soir vous relaxe.
Question 3
3- Vous prenez assez régulièrement des sucreries.
Profil 1 - Vous prenez assez régulièrement des sucreries.
3- Vous sautez facilement des repas.
Profil 2 - Vous sautez facilement des repas.
3- Vous préférez le salé au sucré.
Profil 3 - Vous préférez le salé au sucré.
Question 4
4- Vous aimez les plats en sauce.
Profil 1 - Vous aimez les plats en sauce.
4- Vous évitez le gras.
Profil 2 - Vous évitez le gras.
4- Vous mangez de tout.
Profil 3 - Vous mangez de tout.
Question 5
5- Vous avez un sérieux "creux" vers 11 h et 18 h.
Profil 1 - Vous avez un sérieux "creux" vers 11 h et 18 h.
5- Vous évitez la viande.
Profil 2 - Vous évitez la viande.
5- Vous buvez plusieurs tasses de café par jour.
Profil 3 - Vous buvez plusieurs tasses de café par jour.
Question 6
6- Vous avez bon appétit.
Profil 1 - Vous avez bon appétit.
6- Vous prenez toujours des repas très léger.
Profil 2 - Vous prenez toujours des repas très léger.
6- Manger vous détend.
Profil 3 - Manger vous détend.
Question 7
7- Vous prenez volontiers entrée, plat, fromage et dessert plutôt qu'un seul mets suffisamment abondant.
Profil 1 - Vous prenez volontiers entrée, plat, fromage et dessert plutôt qu'un seul mets suffisamment abondant.
7- Vous privilégiez la viande blanche et le poisson par rapport à la viande rouge.
Profil 2 - Vous privilégiez la viande blanche et le poisson par rapport à la viande rouge.
7- Votre poids peut se modifier sans raison apparente.
Profil 3 - Votre poids peut se modifier sans raison apparente.
Question 8
8- Votre tension est un peu forte.
Profil 1 - Votre tension est un peu forte.
8- Malgré vos efforts, vous ne maigrissez pas.
Profil 2 - Malgré vos efforts, vous ne maigrissez pas.
8- Vous vous énervez facilement.
Profil 3 - Vous vous énervez facilement.
Question 9
9- Une douce torpeur vous assaille après le repas.
Profil 1 - Une douce torpeur vous assaille après le repas.
9- Vous n'avez jamais faim.
Profil 2 - Vous n'avez jamais faim.
9- Vous sentez que fumer vous calme.
Profil 3 - Vous sentez que fumer vous calme.
Question 10
10- Vos épaules sont plus larges que votre bassin.
Profil 1 - Vos épaules sont plus larges que votre bassin.
10- Vous ne prenez pas de café, ou rarement.
Profil 2 - Vous ne prenez pas de café, ou rarement.
10- Votre sommeil n'est pas de très bonne qualité.
Profil 3 - Votre sommeil n'est pas de très bonne qualité.
Question 11
11- Vous fumez à l'occasion par plaisir.
Profil 1 - Vous fumez à l'occasion par plaisir.
11- Votre bassin est plus large que vous épaules.
Profil 2 - Votre bassin est plus large que vous épaules.
11- Vous avez régulièrement des maux de tête.
Profil 3 - Vous avez régulièrement des maux de tête.
Question 12
12- Manger est pour vous un plaisir.
Profil 1 - Manger est pour vous un plaisir.
12- Vous utilisez très peu de féculents pour vos repas.
Profil 2 - Vous utilisez très peu de féculents pour vos repas.
12- Vous vous sentez gonflé au niveau du ventre.
Profil 3 - Vous vous sentez gonflé au niveau du ventre.
Question 13
13- Vous faites du diabète.
Profil 1 - Vous faites du diabète.
13- Vous avez une tendance à la constipation.
Profil 2 - Vous avez une tendance à la constipation.
13- Vous regardez souvent votre montre.
Profil 3 - Vous regardez souvent votre montre.
Question 14
14- Vous grignotez parfois la nuit.
Profil 1 - Vous grignotez parfois la nuit.
14- Vous prenez souvent vos repas seul.
Profil 2 - Vous prenez souvent vos repas seul.
14- Vous avez l'impression d'user votre énergie.
Profil 3 - Vous avez l'impression d'user votre énergie.
Question 15
15- Vous ne faites aucun exercice physique.
Profil 1 - Vous ne faites aucun exercice physique.
15- Vous ne faites quasiment pas de sport.
Profil 2 - Vous ne faites quasiment pas de sport.
15- Vous travaillez beaucoup la nuit.
Profil 3 - Vous travaillez beaucoup la nuit.
