7 bienfaits de la spiruline et quel format choisir
La spiruline est un superaliment. Découvrez pourquoi grâce à ces 7 bienfaits qu'elle peut vous apporter. Apprenez également à choisir le format qui vous convient le mieux selon votre mode de vie.
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Détoxification
Chardon-Marie : 10 questions fréquentes
À quoi sert le chardon-marie ? 10 questions fréquentes sur l'un des compléments les plus utilisés pour soutenir la fonction hépatique et se protéger contre le stress oxydatif.
La taurine montre sa capacité à inverser le vieillissement
Une étude publiée dans la revue Science pointe le rôle que pourrait jouer la taurine, un micronutriment semi-essentiel que notre corps produit et que nous pouvons également obtenir par notre alimentation. Selon leurs données, chez différentes espèces animales, la carence en taurine est un facteur majeur de vieillissement.
5 plantes qui vous aident à perdre du poids
Avez-vous pris du poids pendant les vacances ? Ne vous inquiétez pas. Se reposer de nos obligations habituelles, changer nos horaires et manger à l’extérieur peut nous faire gagner quelques kilos de trop.
Bienfaits du chardon-Marie sur le foie
Dans cet article, nous allons parler d’une plante qui peut aider quand il y a des altérations du foie afin que celui-ci puisse maintenir ses fonctions normales, le chardon-Marie.
Sabal palmetto, la plante pour la santé de la prostate
Apparition de l'hypertrophie bénigne de la prostate ou du cancer. Comment lutter ? Le sabal palmetto "palmier sabal ou palmier de Floride" est la plante la plus bénéfique pour la santé de la prostate, et donc le bien-être des hommes. L’utilisation de suppléments naturels avec sabal palmetto sont recommandés pour les personnes souffrant de troubles de la prostate ou capillaires.
Les 6 plantes pour un plan détox naturel
Parfois, nous ressentons le besoin de "nettoyer" notre corps soit pour faciliter la perte de poids ou de liquide, soit pour éliminer les toxines que nous avons pu ingérer lors de repas parfois inadéquats. C’est le moment où la nature peut nous aider.
Kudzu, la plante médicinale pour lutter contre le syndrome de sevrage
Le kudzu (Pueraria lobata) est une plante originaire d'Asie qui appartient à la famille des légumineuses. Il est traditionnellement utilisé comme traitement médicinal contre la grippe et le rhume. Scientifiquement, certaines études de ces dernières années indiquent que le kudzu peut être bénéfique pour réduire les symptômes de sevrage de l'alcool.
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