Le fait de retarder le vieillissement naturellement passe par de bonnes habitudes alimentaires et un mode de vie sain. Cependant, il existe des plantes qui permettent de retarder au maximum les principaux signes de vieillesse.
La rhodiola (Rhodiola rosea L.), ou "racine dorée", est une plante populaire en Europe de l’Est et en Asie, réputée pour soulager la sensation de dépression1, pour être bénéfique en cas de diminution de l’efficacité au travail1 et pour aider l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et à l’effort physique1.
Les nootropiques d'origine naturelle sont des substances d'origine non synthétique qui interviennent dans l'amélioration des capacités cognitives. C'est-à-dire tous ces processus mentaux grâce auxquels nous accomplissons n’importe quelle tâche.
Le fait que l’on associe au bacopa des actions qui stimulent la capacité d’attention et la mémoire, fait de cette plante un allié pour les personnes qui étudient ou qui préparent des examens ou des concours de la fonction publique.
Découvrez le premier végétal survivant d’Hiroshima, symbole de longévité millénaire, et en particulier ses multiples bienfaits pour la santé, notamment son action efficace pour stimuler les facultés cognitives, comme la mémoire et la concentration. De quel arbre s’agit-il ?
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