Mélisse + Valériane

Une solution naturelle pour lutter contre les troubles du sommeil et l’insomnie

Extraits titrés

6 Avis

27,00 €

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Fabriqué en France | Expiration (Fin) : 04/2023
Lot : D14703 |
Réf. SC35

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Désignation : Mélisse + Valériane

Retrouvez votre vitalité quotidienne et un sommeil réparateur grâce à notre synergie idéale de plantes.

Utilisée par les médecins de la Grèce antique pour l’insomnie, la valériane contribue à la diminution de la fatigue et de la somnolence durant la journée. Elle agirait sur certains messages chimiques du cerveau et permettrait de réduire le stress et l’anxiété.

La mélisse, reconnue pour ses vertus apaisantes possède un effet calmant et améliore la qualité du sommeil. Elle est également utile pour l’anxiété et l’agitation.

Ces deux extraits de plantes contribuent conjointement à réduire le temps d’endormissement,  minimiser les risques d’éveil nocturne et atténuer les méfaits du stress.  

Informations détaillées

La société actuelle évolue dans un environnement constamment soumis à de nombreux changements et pressions. Cette situation génère du stress, de l'incertitude, des insomnies et un état d'anxiété chez les individus pouvant altérer notre santé mentale.

La valériane et la mélisse possèdent des propriétés sédatives et calmantes qui atténuent les effets du stress sur l'organisme. Elles sont plus efficaces lorsqu'elles sont prises ensemble.

PROPRIÉTÉS DES EXTRAITS :
NOM COMMUN : Valériane
Produit : Valériane 0.8 % acide valérénique
Partie utilisée : Racine
NOM SCIENTIFIQUE : Valeriana officinalis L.
SUBSTANCE ACTIVE : 0.8 % acide valérénique

PROPRIÉTÉS :

  • La valériane améliore les troubles du sommeil et les situations de stress grâce à l'inhibition par l'acide valérénique du neurotransmetteur acide γ-aminobutyrique (GABA) qui agit sur le système nerveux central1.
  • Elle réduit l'anxiété et offre une alternative naturelle aux médicaments anxiolytiques2.
  • Combinée à la mélisse, elle améliore la conciliation du sommeil, la durée, concentration et un bon rendement du sommeil3.
  • Elle participe à la protection des neurones grâce à son action contre de nombreux agents neurotoxiques3.

NOTRE EXTRAIT :

L'utilisation de la valériane pour l'insomnie remonte à la Grèce Antique. Il s'agit d'une plante qui peut atteindre deux mètres de haut et qui pousse dans les bois humides au bord des cours d'eau.

Notre extrait provient de la racine de valériane et contient 0,8 % d'acide valérénique, une substance bioactive ayant des vertus calmantes et sédatives qui améliorent la qualité du sommeil et réduisent l'anxiété grâce à son action sur le neurotransmetteur acide γ-aminobutyrique (GABA).

NOM COMMUN : Mélisse
Produit : Mélisse 12 % acide rosmarinique
Partie utilisée : Feuilles
NOM SCIENTIFIQUE : Melissa officinalis L.
SUBSTANCE ACTIVE : 12 % acide rosmarinique

PROPRIÉTÉS :

  • Elle possède un pouvoir antioxydant supérieur à celui de l'acide gallique ou caféique4.
  • L'acide rosmarinique présente une activité anxiolytique, inhibe la transaminase de l'acide γ-aminobutyrique (GABA -T) et augmente les taux de GABA dans le cerveau5.
  • Combinée à la valériane, elle réduit l'inquiétude et la dyssomnie chez les enfants6.
  • Des études ont démontré ses propriétés sédatives et analgésiques en améliorant la qualité du sommeil7.

NOTRE EXTRAIT :

La mélisse est originaire d'Europe centrale et méridionale. Elle pousse dans les forêts ombragées et humides. Ses feuilles de couleur vert foncé sont longues de 3 à 8 centimètres et exhalent une odeur intense et citronnée.

Notre extrait de mélisse contient 12 % d'acide rosmarinique, une molécule pouvant inhiber le neurotransmetteur acide γ-aminobutyrique et ayant des propriétés sédatives, anxiolytiques et antioxydantes. Cette molécule arrive au cerveau grâce au sang lié à l'albumine sérique et aux lysozymes où elle diminue l'activité de l'acétylcholinestérase (AChE).

Bibliographie

  1. Valeriana officinalis: traditional used and recent evaluation of activity. Morazzoni P. , Bombardelli E. Fitoterapia. 1995. 66. 99-112.
  2. Valeriana officinalis root extracts have potent anxiolytic effects in laboratory rats. K. Murphy, Z.J. Kubin J.N. Shepherd. R.H. Ettinger. Phytomedicine 2010. 17(8-9). 674-8.
  3. Extracted from the European Commission compilation list, under EFSA evaluation (ID 4222).
  4. Chemical composition and in vitro antioxidative activity of a lemon balm (Melissa officinalis L.) extract. Keyvan D et al. Food and Science Technology. 2008. 41(3). 391-400.
  5. Effects of chronic administration of Melissa officinalis L. extract on anxiety-like reactivity and on circadian and exploratory activities in mice. Alvin Ibarra, Nicolas Feuillere, Marc Roller. Edith Lesburgere, Daniel Beracochea. Phytomedicine 2010. 17(6). 397-403.
  6. A combination of valerian and lemon balm is effective in the treatment of restlessness and dyssomnia in children. S.F. Müller S. Klement. Phytomedicine 2006. 13 (6). 383-7.
  7. Neurotropic action of the hydroalcoholic extract of Melissa officinalis in the mouse. Rachid Soulimani , Jacques Fleurentin , François Mortier , René Misslin , Guy Derrieu , Jean-Marie Pelt. Planta Med 1991. 57(2). 105-9.
Actualisé le 20/04/2021
Dose journalière : 2 gélules
Portions par produit: 30
INGRÉDIENTS :
Quantité par dose journalière
AR*
Extrait sec de feuilles de mélisse (Melissa officinalis L.)
400.00 mg
N/A†
Acide rosmarinique (12%)
48.00 mg
N/A†
Extrait sec de racine de valériane (Valeriana officinalis L.)
400.00 mg
N/A†
Acide valérénique (0.8%)
3.20 mg
N/A†
*AR : Apports de Référence
†N/A: Non applicable

Autres ingrédients :

Fécule de pomme de terre. Gélule végétale: hydroxypropylméthylcellulose.

Allergènes alimentaires :

Ce produit ne contient pas d'allergènes (selon Règlement (UE) Nº 1169/2011) ni d'organismes génétiquement modifiés.

Actualisé le 19/04/2021

CONSEILS D'UTILISATION :

2 gélules par jour à prendre avec un demi-verre d'eau, deux heures avant le coucher.

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI :

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

AVERTISSEMENT :

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. En cas de traitement médical, prendre conseil auprès de votre thérapeute. Réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des enfants.

INSTRUCTIONS DE STOCKAGE :

À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.

Actualisé le 19/04/2021

NOM DU PRODUIT

Mélisse + Valériane

RÉFÉRENCE

SC35

QUANTITÉ

60 gélules

NUMÉRO DE LOT

D14703

DATE D'EXPIRATION

04/2023

FABRIQUÉ

En France

PORTIONS PAR PRODUIT

30 portions

FABRICATION ET GARANTIE DE QUALITÉ :

Ce complément alimentaire est fabriqué par un laboratoire aux normes BPF. Les BPF sont les Bonnes Pratiques de Fabrication en vigueur dans l'Industrie Pharmaceutique européenne (en anglais GMP : Good Manufacturing Practice).

La teneur en principes actifs est garantie par des analyses régulières.

L'étiquetage de nos produits est conforme au règlement (UE) n° 1169/2011 du Parlement européen et du Conseil d'octobre 2011 et à ses modifications ultérieures afin de garantir un haut niveau de protection des consommateurs en matière d’information alimentaire.

Nos emballages sont conformes au Règlement (CE) n° 1935/2004 du Parlement européen et du Conseil du 27 octobre 2004 et à ses modifications ultérieures qui s'applique aux matériaux et articles destinés à entrer en contact avec des denrées alimentaires, afin de garantir un haut niveau de protection pour la santé humaine et les intérêts des consommateurs.

CARACTÉRISTIQUES :

CAPSULES VÉGÉTALES

NON IRRADIÉ

SANS ALLERGÈNES

SANS BPA

SANS OGM

SANS LACTOSE

VÉGANE

ANALYSE DU PRODUIT :

ORGANOLEPTIC QUALITY

SPECIFICATIONS

RESULTS

Appearance:
Powder
Conform with specifications
Colour:
Brown
Conform with specifications
Odour:
Characteristic
Conform with specifications

ANALYTICAL QUALITY

SPECIFICATIONS

RESULTS

Irradiation detection:
Not irradiated
Conform with specifications

MICROBIOLOGICAL QUALITY

SPECIFICATIONS

RESULTS

Plate count:
NMT 10000 cfu/g
Conform with European Pharmacopoeia 8.0
Yeasts and molds:
NMT 100 cfu/g
Conform with European Pharmacopoeia 8.0
E. coli:
Negative
Conform with European Pharmacopoeia 8.0
Salmonella:
Negative
Conform with European Pharmacopoeia 8.0
Enterobacteraceae:
NMT 100 cfu/g
Conform with European Pharmacopoeia 8.0

ENREGISTREMENT DES PRODUITS :

Anastore est inscrite au Registre sanitaire général des entreprises du secteur alimentaire, qui a pour objet la protection de la santé publique et des intérêts des consommateurs, par application des définitions prévues aux articles 2 et 3 du Règlement (CE) nº 178/2002 et à l'article 2 du règlement (CE) nº 852/2004 du Parlement européen et du Conseil et leurs modifications ultérieures.

Ces règlements établissent les principes généraux et les prescriptions générales de la législation alimentaire, instituent l'Autorité européenne de sécurité des aliments et fixent les procédures relatives à la sécurité des denrées alimentaires ainsi que les règles générales relatives à l'hygiène des denrées alimentaires.

Enfin, Anastore notifie la mise sur le marché de ses compléments alimentaires en fonction des règlementations spécifiques de chaque pays.

QR code d'enregistrement :


Déclaration de Registre

RESPONSABLE QUALITÉ

Date d'émission du certificat : 20/04/2021

Actualisé le 19/04/2021

Avis

4.3 / 5 6 Avis

Madeline Montessuit

Quelques jours après avoir débuté la prise de ces gélules, j'ai sentie une amélioration de mon sommeil. J'ai toujours des réveils nocturnes mais je parviens à me rendormir plus rapidement.

David COLIN

Une grande efficacité, prix, produit, délais. Merci

JEAN PIERRE COLLET

Le produit est sûrement efficace car je suis beaucoup moins stressé, ce qui était le but. . Cela dit, l odeur est forte à l ouverture de la boite. Substances naturelles garanties Le packaging est serieux.

Lamzo

Cela m'a permis de récupérer même en dormant 2h la nuit. Et en plus ça diminue les pulsions sexuelles chose que vous ne précisez pas. Je recommande ce produit a toute personne ayant des difficultés a s'endormir et aussi a ceux qui veulent se réveiller en forme chaque matin.

M. Vankeerberghen

Bon palliatif aux somnifères sans effet d'accoutumances

Melle Gaelle Le Grand

bon produit, bonne efficacité !

Vos questions

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Question
Je voulais savoir si on peut associer le fenugrec pour le sport et prendre de la mélisse/valériane pour le soir ?
Anastore
Vous pouvez prendre ces deux compléments sans problème.

Emmanuelle
Je prends déjà du Griffonia est-ce que je peux prendre de la Mélisse+valériane aussi en association ?
Anastore
Bonjour,le Griffonia ne doit pas être pris en association avec des plantes qui peuvent provoquer de la somnolence.

Veronique
Bonsoir, est-ce que je peux combiner la mélisse + valériane avec Ashwagandha ? Merci
Anastore
Vous pouvez combiner sans problème, cépendant L'Ashwagandha + favorise l'apparition du sommeil et lorsqu'il est combiné avec Mélisse + Valériane, il peut produire plus de somnolence que souhaité.

Question
Peux t'on prendre de la Mélisse +Valériane en association avec des Gélules de Mélatoline ??? Avec mes remerciements . Cordialement .
Anastore
Oui, il peut être combiné mais gardez à l'esprit que cela peut avoir un effet plus important que souhaité (somnolence). L'effet de la mélatonine est plus immédiat, en particulier dans les comprimés sublinguaux, car c'est la forme galénique dans laquelle le composé actif passe plus rapidement dans la circulation sanguine. La mélisse + valériane devra être prise en continu pendant un certain temps pour remarquer les effets (elle n'a pas le même effet immédiat que la mélatonine).