Sexualité

5 plantes qui aident à stimuler le désir sexuel et l’érection masculine15/07/2019

Profiter d’une vie sexuelle satisfaisante est important pour préserver une bonne santé physique et psychologique. Et bien qu'au fil du temps, les relations sexuelles évoluent, il n’y a aucune raison de renoncer à une vie sexuelle bien remplie. Certaines plantes peuvent faire la différence et aider en cas de dysfonction érectile, de manque de désir sexuel, de fatigue ou de baisse des niveaux hormonaux.

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Ashwagandha, la racine régénératrice Ayurveda09/01/2018

Puisque nous dormons environ le tiers de notre vie, autant profiter d’un sommeil réparateur ! Prescrit depuis des millénaires par la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurveda, l’Ashwagandha est une plante étonnante, aux propriétés adaptogènes, anxiolitiques et relaxantes, qui soulagent les troubles du sommeil.

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