Gingembre Bio

Efficace contre les troubles digestifs

Extrait biologique titré à 1,5% en gingérols et shogaols

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250 mg / 60 gélules
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Fabriqué en France | Lot : D15522 | Expiration (Fin) : 01/2024 Réf. JG70

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Ingrédients : Gingembre Bio

Dose journalière : 2 gélules
Portions par produit: 30
INGRÉDIENTS :
Quantité par dose journalière
AR*
Extrait sec de rhizome de gingembre** (Zingiber officinale Roscoe)
500.00 mg
N/A†
Gingérols et shogaols (1.5%)
7.50 mg
N/A†
*AR : Apports de Référence
†N/A: Non applicable

**Issu(e) de l'agriculture biologique.

Autres ingrédients :

Amidon de riz**, gélule végétale : hydroxypropylméthylcellulose.

Allergènes alimentaires :

Ce produit ne contient pas d'allergènes (selon Règlement (UE) Nº 1169/2011) ni d'organismes génétiquement modifiés.

Actualisé le 03/02/2022

Désignation : Gingembre Bio

Le rhizome de gingembre (Zingiber officinale Roscoe) est utilisé depuis des milliers d'années pour les rhumatismes, les rhumes et les troubles digestifs.

Il est actuellement considéré comme une solution efficace contre les troubles digestifs comme la dyspepsie (un trouble qui entraîne des douleurs épigastriques) : augmente la vidange gastrique et soulage les nausées.

Grâce à son contenu en composés phénoliques, le gingembre possède des propriétés antiémétiques et soulage la cinétose ou les vertiges en cas de mouvement.

Notre extrait de rhizome de gingembre biologique est titré à 1,5% en gingérols et shogaols, les principes actifs du gingembre, ce qui garantit une meilleure efficacité.

Informations détaillées

Description et origine

Le gingembre (Zingiber officinale Roscoe, de la famille des Zingiberaceae) est une plante herbacée originaire de la zone tropicale d'Asie, d'Inde et de Chine, qui a été utilisée comme épice et dans la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique depuis des milliers d'années. La partie utilisée est le rhizome noueux, tubéreux de couleur jaunâtre, d'environ 5 à 10 cm de long et de 1,5 cm de large.

Le nom du genre provient du grec ziggiberis qui vient du mot sanscrit shringavera et fait référence à la forme du rhizome qui rappelle des « cornes de cerf »1.

Histoire

Le gingembre a été utilisé comme épice depuis des milliers d'années et comme remède pour les troubles gastro-intestinaux (vomissements, nausées, dyspepsie...) et d'autres maux comme l'arthrite et les douleurs musculaires2.

La plupart de ces propriétés sont connues depuis l'Antiquité. Ainsi, Dioscoride dissertait déjà sur cette plante au Ier siècle et Pline la nommait dans son « Histoire Naturelle »3. En Inde, il est connu sous le nom de vishwabhesaj (« médecine universelle ») et a été utilisé dans la médecine ayurvédique pour soulager les troubles digestifs, les rhumatismes, les rhumes et la grippe4.

Composition

Le rhizome de gingembre contient entre 4 et 7,5 % d'oléorésine où l'on retrouve les substances piquantes et l'huile essentielle5. Les substances piquantes sont les gingérols et les shogaols, des composés phénoliques qui sont les principes actifs du gingembre1.

Notre extrait

Nom de l'extrait : Extrait sec de rhizome de gingembre (issu de l'agriculture biologique) titré à 1,5% en gingérols et shogaols.

Nom scientifique : Zingiber officinale Roscoe

Partie utilisée : Rhizome

Avantages

Le rhizome du gingembre est utilisé pour les symptômes de la dyspepsie fonctionnelle, un trouble de la digestion qui se manifeste généralement par une douleur à l'abdomen après avoir mangé, une sensation de ventre plein, des nausées et un gonflement. Il est également utilisé pour soulager les symptômes de la cinétose (mal des transports) : nausées et vomissements ; comme antiémétique postchirurgical lors d'interventions chirurgicales mineures puisqu'il sert à soulager les vomissements5 et pour soulager les nausées et les vomissements pendant la grossesse (sous surveillance médicale uniquement).

Usage, dose

Pour des problèmes digestifs, prendre 2 gélules par jour réparties en deux prises. En cas de cinétose, prendre le gingembre une heure avant le voyage.

Études

La cinétose ou mal des transports est un problème très fréquent chez les personnes qui voyagent en avion, en bateau, en train ou en voiture. Il peut apparaître soudainement avec une sensation d'étourdissement et des sueurs froides qui peuvent conduite à des nausées, des vomissements et des vertiges7.

Différentes études appuient l'utilisation d'extraits de gingembre pour soulager les symptômes du mal des transports6 grâce à ses propriétés antiémétiques et contre les nausées, des gingérols et shogaols1. Le gingembre augmente le tonus gastrique et la motilité grâce à un effet anticholinergique et antisérotoninergique (les neurotransmetteurs acétylcholine et sérotonine sont impliqués dans le mécanisme du vomissement et dans les nausées), qui diminue l'apparition de nausées et le vomissement. Il augmente également la vidange gastrique, ce qui, avec les effets décrits précédemment, contribue à soulager les symptômes des troubles gastro-intestinaux2.

En plus de soulager les nausées et empêcher le vomissement, on a récemment décrit l'efficacité de l'extrait de gingembre pour la dyspepsie fonctionnelle. Cette étude a démontré que le gingembre, en combinaison avec un extrait d'artichaut, améliorait les symptômes de la dyspepsie par rapport au placebo8.

Enfin, il a été décrit que plusieurs des composés phytochimiques du gingembre participent au soulagement des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde comme la douleur et l'inflammation9.

Bibliographie

  1. 120 plantes médicinales: Composition, mode d’action et intérêt thérapeutique… de l’Ail à la Vigne rouge. Rombi and Robert. Editions Alpen. 2006.
  2. The effectiveness of ginger in the prevention of nausea and vomiting during pregnancy and chemotherapy. Lete and Allué. Integr Med Insights. 2016. 11: 11–17.
  3. El jengibre: historia de un monocultivo caribeño del siglo XVI. del Río Moreno and López Revista Complutense de Historia de América. 1992. 18: 63-87.
  4. Principles and practice of Phytotherapy. Bone and Mills. Second Edition, Elsevier. 2013.
  5. Fitoterapia. Vademécum de prescripción. Vanaclocha and Cañigueral. Elsevier. 2003.
  6. EMA-HMPC (2011) Community herbal monograph on Zingiber officinale Roscoe, rhizoma. EMA/HMPC/749154/2010. Adopted: 27-9-2012.
  7. Motion Sickness. MedlinePlus.
  8. The effect of ginger (Zingiber officinalis) and artichoke (Cynara cardunculus) extract supplementation on functional dyspepsia: a randomised, double-blind, and placebo-controlled clinical trial. Giacosa et al. Evid Based Complement Alternat Med 2015: 915087.
  9. Zingiber officinale: A potential plant against rheumatoid arthritis. Al-Nahain et al. Arthritis 2014: 159089.
Actualisé le 29/04/2022

Utilisation : Gingembre Bio

CONSEILS D'UTILISATION :

2 gélules par jour à prendre avec un demi-verre d'eau et à répartir en deux prises, une avant chaque repas.

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI :

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

AVERTISSEMENT :

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. En cas de traitement médical, prendre conseil auprès de votre thérapeute. Réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des enfants.

INSTRUCTIONS DE STOCKAGE :

À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.

Actualisé le 03/02/2022

Qualité : Gingembre Bio

NOM DU PRODUIT

Gingembre Bio

NOM BOTANIQUE

Zingiber officinale Roscoe

RÉFÉRENCE

JG70

QUANTITÉ

60 gélules

NUMÉRO DE LOT

D15522

DATE D'EXPIRATION

01/2024

FABRIQUÉ

En France

PORTIONS PAR PRODUIT

30 portions

FABRICATION ET GARANTIE DE QUALITÉ :

Ce complément alimentaire est fabriqué par un laboratoire aux normes BPF. Les BPF sont les Bonnes Pratiques de Fabrication en vigueur dans l'Industrie Pharmaceutique européenne (en anglais GMP : Good Manufacturing Practice).

La teneur en principes actifs est garantie par des analyses régulières.

Les produits Bio d'Anastore sont élaborés conformément au Règlement (CE) n° 834/2007 du Parlement européen et du Conseil du 28 juin 2007 et à ses modifications ultérieures, relatif à la production biologique et à l'étiquetage des produits biologiques, afin de garantir la protection des intérêts des consommateurs et leur confiance.

Date d'émission du certificat : 03/02/2022

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Maltodextrine origine non précisé est-ce du blé ou maïs car maladie coeliaque
Bonjour,La maltodextrine utilisée provient du blé, mais sa concentration en gluten étant inférieure à 20 ppm (parties par million), elle n'est donc pas considérée comme un allergène.
Pour la digestion, combien de temps faut il prendre du Gingembre en gélules ?
Pour les problèmes digestifs, prendre 2 gélules de gingembre, 1 à chaque repas. La recommandation pour les problèmes digestifs est de prendre de l'angélique en gélules, qui combat la sensation de lourdeur dans l'estomac. Les 2 suppléments peuvent se combiner.