>

Blog sur la nutrition, la phytothérapie, la santé et les compléments alimentaires

Les 11 bienfaits de l’Ashwagandha

Les 11 bienfaits de l’Ashwagandha

La plante adaptogène (Withania somnífera (L.) Dunal) permet d'atteindre un équilibre émotionnel et un bien-être général grâce à ses propriétés adaptogènes, tout en ayant un effet rajeunissant et une action antioxydante.

10 bienfaits du curcuma

10 bienfaits du curcuma

Indissociable de la gastronomie indienne, le curcuma, épice à la saveur caractéristique, n’est pas un simple atout culinaire, mais bien un indispensable allié santé antioxydant. Comment agit-il contre les radicaux libres ? Pourquoi notre extrait est-il meilleur ?

Spiruline : Faites le plein de vitamines et vitalité !

Spiruline : Faites le plein de vitamines et vitalité !

De plus en plus évoquée sous le nom de “superaliment”, la spiruline est un complément nutritionnel complet déjà prisé par les Aztèques. Découvrez pourquoi même la NASA recommande sa consommation !

Quand l’homme était fort et sain

Quand l’homme était fort et sain

Après avoir étudié les principes du régime paléolithique, Anastore a développé un snack idéal pour un regain de vitalité entre les repas : les barres CRO®, qui ne contiennent que des fruits, des fruits secs et des fruits rouges, sans conservateurs ni arômes artificiels.

Le Rhodiola, une plante “secret défense”

Le Rhodiola, une plante “secret défense”

Poiché la depressione è diventata il flagello degli ultimi decenni, la medicina convenzionale offre sempre più trattamenti per contrastarne i sintomi. Sfortunatamente, gli antidepressivi hanno spesso effetti collaterali spiacevoli.

Les 6 règles d'or du bien vieillir

Hélas! La fontaine de jouvence... n'est probablement qu'un mythe ! Le vieillissement est inéluctable... mais chacun peut en être un bon... ou un mauvais acteur. Bref, vieillir n'est pas une maladie, mais avant tout un art de vivre !

Quelle Vitamine E ?

Quelle Vitamine E ?

L'importance unique du pouvoir anti-oxydant propre à la vitamine E ne fait aujourd'hui plus aucun doute. Voici pourquoi, contrairement à ce qui est habituellement proposé, il vous faut une vitamine E naturelle et complète.

Resvératrol, un puissant antioxydant

Etat des résultats cliniques sur la formidable efficacité de l'OPC et du resvératrol pour lutter contre les problèmes cardio-vasculaires, les varices et le cancer.

x

Voulez-vous 5 gratuits ?