Anastore lance de nouveaux formats plus respectueux de l’environnement
Anastore Bio, boutique en ligne leader de compléments alimentaires en Europe, est conscient de la nécessité de protéger l’environnement.
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Blog sur la nutrition, la phytothérapie, la santé et les compléments alimentaires
Rôle du gymnéma et du chrome dans la régulation du glucose dans le sang
Dans cet article, nous expliquerons pourquoi il est important de maintenir un taux de glucose adéquat, et comment éviter d’avoir un taux élevé de cette substance dans le sang, qui pourrait être préjudiciable pour notre santé.
Bienfaits du chardon-Marie sur le foie
Dans cet article, nous allons parler d’une plante qui peut aider quand il y a des altérations du foie afin que celui-ci puisse maintenir ses fonctions normales, le chardon-Marie.
Découvrez comment la rhodiola peut vous aider
La rhodiola (Rhodiola rosea L.), ou "racine dorée", est une plante populaire en Europe de l’Est et en Asie, réputée pour soulager la sensation de dépression1, pour être bénéfique en cas de diminution de l’efficacité au travail1 et pour aider l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et à l’effort physique1.
5 plantes pour soulager les symptômes du rhume
Selon l’adage: mieux vaut prévenir que guérir, c’est pourquoi, en plus de nous protéger du froid et de prendre soin de notre alimentation, nous pouvons compléter ces mesures par des plantes naturelles qui peuvent nous aider à vivre notre vie quotidienne pendant les périodes froides.
Comment améliorer la santé cardiovasculaire ? 10 conseils
Les problèmes cardiaques et des vaisseaux sanguins sont un sujet récurrent de préoccupation. Ils sont considérés comme la première cause de mortalité dans le monde1, et de nombreuses habitudes de la société moderne favorisent leur apparition. Dans ce contexte, il est essentiel de savoir comment améliorer la santé cardiovasculaire.
Plantes qui favorisent le système respiratoire
Les plantes sont utilisées depuis l'Antiquité pour soigner divers maux et maladies et, bien que l’on puisse citer la médecine traditionnelle chinoise comme étant l'une des plus importantes en ce qui concerne l'utilisation des remèdes basés sur la phytothérapie, il existe de nombreuses autres cultures à travers le monde qui utilisent les plantes comme remède à certains troubles, infections ou maladies.
13 nootropiques pour la concentration et la mémoire
Les nootropiques d'origine naturelle sont des substances d'origine non synthétique qui interviennent dans l'amélioration des capacités cognitives. C'est-à-dire tous ces processus mentaux grâce auxquels nous accomplissons n’importe quelle tâche.
4 plantes qui maintiennent votre humeur
Si vous avez une saison régulière, vous vous demandez peut-être si certaines plantes pourraient vous aider à garder la bonne humeur ou vous soutenir pendant les périodes d'anxiété ou de stress accru. La réponse est oui.
Vous avez des douleurs musculaires ou articulaires ?
Le saule blanc facilite la performance physique, en raison de ses propriétés corporelles fortifiantes et reconstituantes. L’utilisation de suppléments de saule blanc est idéal pour aider à la santé musculaire et articulaire face au vieillissement et aux dommages résultant de l’exercice physique.
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