Comment utiliser le glucomannane de Konjac pour perdre du poids
Le glucomannane est une fibre naturelle extraite du konjac, un tubercule traditionnellement cultivé en Chine et au Japon dont la racine est composée à presque 100% de fibres. Ce composant alimentaire a le mérite de contribuer à la réduction du poids précisément parce que, lorsqu'il est ingéré mélangé à de l'eau, il augmente le volume de l'estomac.