Recette Spéciale Chandeleur : Pour profiter des crêpes sainement
Fête incontournable en France, la Chandeleur est un moment de partage culinaire, qui se célèbre le 2 février autour des traditionnelles crêpes.
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Blog sur la nutrition, la phytothérapie, la santé et les compléments alimentaires
Un work-out au pur protéines de cacao
Si le doute persistait : le sport est aussi le domaine des femmes ! Plusieurs raisons pour s’y mettre : la perte de poids, le maintien de sa forme physique et mentale … Pour que chaque séance soit un vrai plaisir, découvrez un complément alimentaire qui allie santé et gourmandise !
Parce que le véritable secret de beauté, c'est la nutrition !
Pour protéger la peau, la première barrière de l’organisme, rien de tel que les composés bioactifs mis à disposition par la nature. Le collagène, l’acide hyaluronique, le coenzyme Q10 … Des must de l’anti-âge à l’efficacité prouvée, qu’Anastore associe à l’acérola et la myrtille pour une synergie parfaite … Et buvable !
Ginkgo, l’arbre fossile qui améliore la mémoire
Découvrez le premier végétal survivant d’Hiroshima, symbole de longévité millénaire, et en particulier ses multiples bienfaits pour la santé, notamment son action efficace pour stimuler les facultés cognitives, comme la mémoire et la concentration. De quel arbre s’agit-il ?
Les 11 bienfaits de l’Ashwagandha
La plante adaptogène (Withania somnífera (L.) Dunal) permet d'atteindre un équilibre émotionnel et un bien-être général grâce à ses propriétés adaptogènes, tout en ayant un effet rajeunissant et une action antioxydante.
10 bienfaits du curcuma
Indissociable de la gastronomie indienne, le curcuma, épice à la saveur caractéristique, n’est pas un simple atout culinaire, mais bien un indispensable allié santé antioxydant. Comment agit-il contre les radicaux libres ? Pourquoi notre extrait est-il meilleur ?
Spiruline : Faites le plein de vitamines et vitalité !
De plus en plus évoquée sous le nom de “superaliment”, la spiruline est un complément nutritionnel complet déjà prisé par les Aztèques. Découvrez pourquoi même la NASA recommande sa consommation !
Quand l’homme était fort et sain
Après avoir étudié les principes du régime paléolithique, Anastore a développé un snack idéal pour un regain de vitalité entre les repas : les barres CRO®, qui ne contiennent que des fruits, des fruits secs et des fruits rouges, sans conservateurs ni arômes artificiels.
Le Rhodiola, une plante “secret défense”
Poiché la depressione è diventata il flagello degli ultimi decenni, la medicina convenzionale offre sempre più trattamenti per contrastarne i sintomi. Sfortunatamente, gli antidepressivi hanno spesso effetti collaterali spiacevoli.
Maca Biologique, pour une solution naturelle aux problèmes de fertilité
La consommation de maca andine, riche en composés bioactifs tels que les glucosinolates et les flavonoïdes, contribue à la régulation hormonale et améliore à la fois la qualité du sperme chez les hommes et la fonction ovarienne chez les femmes.
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