GINKGO BILOBA

Qu'est-ce que le Ginkgo biloba et à quoi sert-il ?

Le Ginkgo biloba est un arbre ancien originaire de Chine utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles.

Voici les bienfaits et propriétés pour la santé associés au Ginkgo biloba :

• Améliore la circulation sanguine : Le Ginkgo biloba est couramment utilisé pour améliorer la circulation sanguine. En dilatant les vaisseaux sanguins, il augmente le flux sanguin dans le corps. Ceci est bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes de circulation périphérique, telles que les personnes souffrant de maladie artérielle périphérique.
• Améliore la fonction cognitive : Le Ginkgo biloba améliore la mémoire et la fonction cognitive, notamment chez les personnes âgées. Il a un effet positif sur la mémoire, l’attention et d’autres fonctions cognitives.
• Effets antioxydants : Le Ginkgo biloba contient des composés antioxydants qui aident à combattre le stress oxydatif et les dommages causés par les radicaux libres dans l'organisme. Ceci est bénéfique pour la santé globale et réduit le risque de maladies liées au vieillissement.
• Soulagement des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) : Le Ginkgo biloba soulage les symptômes du syndrome prémenstruel tels que les douleurs mammaires, l'irritabilité et les ballonnements.
• Réduction du stress et de l'anxiété : Le Ginkgo biloba possède des propriétés anxiolytiques et anti-stress.

Quelles composés actifs contiennent le Ginkgo biloba ?

Le Ginkgo biloba contient plusieurs composés actifs censés contribuer à ses effets bénéfiques sur la santé. Certains des composés les plus importants comprennent :

• Ginkgolides : Les ginkgolides sont des composés chimiques présents dans les feuilles et les graines du Ginkgo biloba. Ils ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent agir comme antagonistes des récepteurs du glutamate, ce qui a un effet neuroprotecteur sur le cerveau.
• Flavonoïdes : Les flavonoïdes sont des antioxydants présents dans de nombreuses plantes, dont le Ginkgo biloba. Ils combattent le stress oxydatif et les dommages cellulaires causés par les radicaux libres.
• Bilobalide : Le bilobalide est un autre composant du Ginkgo biloba qui a des effets antioxydants et anti-inflammatoires. Il joue un rôle fondamental dans la protection des cellules cérébrales et dans l’amélioration de la circulation sanguine.
• Terpénoïdes : Ces composés se trouvent dans les feuilles de Ginkgo biloba et ont des effets anti-inflammatoires et antioxydants. Ils peuvent également améliorer la circulation en dilatant les vaisseaux sanguins.